Menestra de primavera
Ingredientes
150 gr de habas
200 gr de esparragos
150 gr de vainicas cortadas en julianas
1 zucchini en dados medianos
2 zanahorias en dados medianos
Salsa
25 gr de mantequilla
25 grde harina
400 ml de sidra
sal y pimienta al gusto
Preparacion
Coloque en una olla a fuego alto, cuando hierva, coloque las verduras en un cesto para cocerlas al vapor, introduzca en la olla y tape por 20 min. hasta que esten al dete. Retirar y escurrir.
En una sartena a fuego medio, derrita la mantequilla, agregue el harina y mezcle para que no se hagan grumos, agregue la sidra, salpimente al gusto y mezclar hasta que espese.
Agregue las verduras y mezcle bien.
Espolvoree con perejil picado.
miércoles, 4 de noviembre de 2009
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